薇心小教室
膠原蛋白會隨著年齡增長流失的速度加快，因此很多人都會想要補充膠原蛋白，
但卻又不知道自己適合吃用膠原蛋白嗎? 該怎麼吃膠原蛋白最好?
其實膠原蛋白對身份上沒有太特別的限制，算是族群接受度很廣泛的保健食品，
除非有特殊疾病治療中建議諮詢醫師、或是年紀還小沒有膠原蛋白流失問題，
當然不需要特別補充膠原蛋白。
屬於以下族群 薇心建議需要補充足量膠原蛋白
推薦補充膠原蛋白族群 1：工作疲勞睡眠不足而皮膚缺乏彈性的辛苦上班族。
推薦補充膠原蛋白族群 2：年齡漸長而有感皮膚鬆弛、皺紋、乾燥等現象者。
推薦補充膠原蛋白族群 3：黑色素分泌旺盛，導致形成各式色斑者。
推薦補充膠原蛋白族群 4：常跑戶外紫外線曝曬，導致膚質提早受損者。
推薦補充膠原蛋白族群 5：內分泌失調，因此膚況差、色素沈澱者。
膠原蛋白該怎麼吃最好？
膠原蛋白在食用上，也沒有什麼大忌，空腹及睡前服用，人體吸收率效果可以更佳提升。
切勿放在溫度超過45度的水，以免破壞膠原蛋白。
薇心德國水解膠原蛋白因原料單純，建議每天1包5g ;加強保健每天2包。
薇心官網 : https://www.joeviheart.com/
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